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ダイエット– tag –

  • 不整脈と高血圧とメタボ

    【不整脈】20代で感じた不整脈 外食するならこのメニュー

    会社の同期や地元の友達とご飯に行くようになりました。 当時、スポーツを辞めて間もないこともあり、結構食べる状態が続いていました。 食べる量はそんなに変わらないのに運動量がかぎりなくゼロに近づきました。 消費カロリー<<<摂取カロリー こんな...
    2022年8月28日
  • 不整脈と高血圧とメタボ

    【不整脈】20代で感じた不整脈 普段の食事をご紹介

    こんばんは。 不整脈で初めて病院に行った時、会社で食べていたものを思い出してご紹介させていただこうと思います。 この食品を食べたから不整脈や高血圧になったというのではなく、実際に僕が食べていた食事をご紹介します。 同じものを食べていても大丈...
    2022年8月22日
  • 酵素水
    食べ物&飲み物

    【注目】酵素ドリンクの効果は栄養補給とダイエットと美容効果

    最近では健康志向の高まりから普段食べている食事のほかに、様々な健康食品を日常的に取り入れることが一般的になってきています。その中でも ダイエットや美容のためにも注目されているのが酵素ドリンク です。日頃の健康維持や体のデトックスなどのため...
    2022年8月22日
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